El estrés es malo…¡No! La ciencia te dice por qué y cómo puedes hacerlo tu aliado.

Día a día sufres de estrés en mayor o menor medida. Le llamamos la enfermedad de este siglo y es la causa de que vivamos más enfermos y por menos años (o es lo que nos han dicho, ¿no?). Pero, ¿y si todo estuviera en nuestra mente? ¿y si si el estrés fuera malo, sólo porque pensamos que lo es? La psicóloga Kelly McGonigal nos presenta una idea revolucionaria…el estrés puede ser tu gran aliado.

Por cierto, ¿sabías que tener herramientas de trabajo cómodas, nos permiten manejar mejor nuestro humor y nuestros niveles de estrés? Los productos Accutone son totalmente ergonómicos, para que los puedas usar por horas y horas.

 

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